Bệnh tiểu đường là gì?
Giới thiệu:
Với việc nâng cao mức sống và thay đổi thói quen ăn uống, ngày càng có nhiều người bắt đầu quan tâm đến các vấn đề sức khỏe. Bệnh tiểu đường, là một bệnh mãn tính phổ biến, đang gia tăng trên toàn thế giới. Vì vậy, chính xác thì bệnh tiểu đường là gì? Bài viết này sẽ giải thích chi tiết về định nghĩa, các loại, triệu chứng, nguyên nhân, cách phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.
1. Định nghĩa của đái tháo đường
Đái tháo đường là tình trạng lượng đường trong máu cao do tiết insulin không đủ hoặc suy giảm. Nó ngăn cơ thể chuyển đổi glucose thành năng lượng một cách hiệu quả, dẫn đến lượng đường trong máu cao liên tục làm tổn thương các cơ quan và hệ thống khác nhau trong cơ thể.
2. Các loại bệnh tiểu đường
1. Bệnh tiểu đường loại I: đái tháo đường phụ thuộc insulin, trong đó bệnh nhân không đủ tiết insulin trong cơ thể, thường cần tiêm insulin để duy trì lượng đường trong máu.
2. Đái tháo đường loại II: đái tháo đường không phụ thuộc insulin, trong đó tiết insulin của bệnh nhân tương đối không đủ hoặc giảm độ nhạy cảm của tế bào mô với insulin. Đây là loại bệnh tiểu đường phổ biến nhất và xảy ra thường xuyên hơn ở người lớn.
3. Các loại bệnh tiểu đường đặc biệt khác: bao gồm tiểu đường thai kỳ, tiểu đường sơ sinh, v.v.
3. Các triệu chứng của bệnh tiểu đường
1. Đa niệu: Do lượng đường trong máu cao, thận bài tiết lượng đường dư thừa, dẫn đến tăng lượng nước tiểu.Đấu Kĩ Kanggaroo
2. Khát: Polyuria dẫn đến mất nước trong cơ thể, gây cảm giác khát.
3. Mệt mỏi: Lượng đường trong máu cao dẫn đến không đủ năng lượng trong các tế bào của cơ thể, dẫn đến mệt mỏi.
4. Mờ mắt: Lượng đường trong máu cao có thể gây ra những thay đổi trong thủy tinh thể của mắt, ảnh hưởng đến thị lực.
5. Đói: Cơ thể cảm thấy đói mặc dù ăn thức ăn.
6. Giảm cân: Giảm cân mặc dù cảm giác thèm ăn bình thường hoặc tăng lên.
4. Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường
Sự xuất hiện của bệnh tiểu đường có liên quan đến nhiều yếu tố như di truyền, môi trường, lối sống,… Dưới đây là một số lý do chính:
1. Yếu tố di truyền: Những người mắc bệnh tiểu đường trong gia đình có nhiều khả năng phát triển bệnh hơn.
2. Lối sống không lành mạnh: chế độ ăn nhiều đường và nhiều chất béo trong thời gian dài, thiếu tập thể dục, béo phì quá mức, v.v. có thể dẫn đến sự xuất hiện của bệnh tiểu đường.
3. Yếu tố tuổi tác: Khi chúng ta già đi, độ nhạy cảm của cơ thể với insulin giảm và nguy cơ mắc bệnh tăng lên.
5. Phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường
1. Các biện pháp phòng ngừa: duy trì chế độ ăn uống hợp lý và giảm ăn thực phẩm nhiều đường và nhiều chất béo; Tăng cường hoạt động thể chất và giữ cân nặng trong phạm vi lành mạnh; Bỏ hút thuốc và hạn chế uống rượu; Chú ý đến tiền sử gia đình của bạn và làm xét nghiệm đường huyết thường xuyên.IM Thể Thao
2. Điều trị:
(1) Thuốc: thuốc hạ đường huyết đường uống hoặc tiêm insulin để kiểm soát lượng đường trong máu.
(2) Can thiệp lối sống: điều chỉnh cấu trúc chế độ ăn uống, tăng lượng tập thể dục và cải thiện lối sống.
(3) Thường xuyên theo dõi đường huyết, huyết áp, lipid máu, v.v., thường xuyên tiến hành các cuộc kiểm tra đáy mắt, chức năng thận và các kiểm tra liên quan khác để ngăn ngừa các biến chứng.
(4) Điều chỉnh tâm lý: Bệnh nhân tiểu đường cần duy trì thái độ tốt và tránh tác động của lo lắng, căng thẳng và các cảm xúc tiêu cực khác đối với tình trạng bệnh.
Lời bạt:
Bệnh tiểu đường là một bệnh mãn tính cần được điều trị và chăm sóc lâu dài. Hiểu được định nghĩa, loại, triệu chứng, nguyên nhân và cách phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường có thể giúp chúng ta quản lý sức khỏe tốt hơn. Thông qua điều chỉnh lối sống, điều chỉnh thuốc và tâm lý, bệnh nhân tiểu đường có thể kiểm soát tình trạng hiệu quả và cải thiện chất lượng cuộc sống. Hãy tập trung vào bệnh tiểu đường và chăm sóc sức khỏe của chúng ta.
